5月13日（水）の献立

本日は、空豆ご飯です。
シーズン初の空豆が入荷しました。

大きく分厚い莢（さや）に入ったプリプリの実。
しかしその莢をむくと実はわずかになってしまいます。

今回12キロ買いましたが、おそらくは1/3以下。
恐ろしく歩留まりが悪い食材です。

食べるには更に薄皮もむかなくてはいけません。
手間ひまもかかりますのでシーズンに一度か二度しかできません。

黄金出汁は使いません。
天然真昆布の出汁に赤穂の天塩のみで炊飯します。

食べれば病みつき。
美味しい空豆ご飯です。

◆おかず◆　竹輪のカレー天ぷら　淡路新タマネギの卵とじ　五目ひじき

◎税込サービス価格　550円

5月12日（火）の献立

本日は、スモークサーモンご飯です。
鮮度のいいサーモンをブレンドしたチップでスモーク。
その独特のコクと香りは極上の味です。

手間ひまがかかりますので高価なのは致し方ありません。
普通のシャケご飯も美味ですが、更に美味しいと好評です。

◆おかず◆　チンゲン菜と竹輪煮　お麩の卵とじ　名水モヤシのゴマ和え

◎税込勉強価格　540円

5月11日（月）の献立

本日は、イカ昆布ご飯です。
スライスしたスルメイカに北海道の昆布とオキアミを合わせた珍味を使ったご飯です。

黄金出汁にイカ昆布、油揚げを入れて炊飯します。
旨みの強いはっきりとした味の炊き込みご飯です。

◆おかず◆　奈良丸なすの衣揚げ　春キャベツと天ぷらの煮浸し　トマスパ

◎税込サービス価格　530円

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5月8日（金）の献立

本日は、シラスご飯です。
春から旬を迎えるシラスは湯浅（和歌山）から入荷。
黄金出汁にシラスと油揚げ、少し生姜をきかせて炊飯します。
シラスはイワシの稚魚ですが、シラスを食べてカルシウムを摂りましょう！

◆おかず◆　切干大根の五目煮　コンニャクとシメジの味噌和え　キュウリとワカメとキクラゲの酢の物

◎税込サービス価格　540円

5月7日（木）の献立

ステイホームのゴールデンウイークも終わりました。
私は普段できない雑用が色々できて有意義に過ごせました。

政府の緊急事態宣言も延長になりました。
私の仲間も皆経営は悲惨な状態で、いつまで頑張れば良いのやら、まったく出口が見えません。
政府は頼りになりませんが、吉村知事には頑張ってもらいたいものです。

本日は、椎茸昆布ご飯です。
椎茸と昆布を贅沢に使い、佃煮にしたものを黄金出汁で炊飯します。
これは旨い！とお箸がすすむ炊き込みご飯です。

◆おかず◆　イリコの磯辺揚げ　高野豆腐　シメジと三つ葉の卵とじ

◎税込サービス価格　530円