今日の献立
本日は、烏賊五目(イカゴモク)ご飯です。
赤イカの切り身と様々な具材で五目風に炊くご飯になります。

イカ好きの日本人。

イカは高タンパクで低カロリーの健康食品です。
特にタウリンが多く、肝臓を健康に保ち、血圧とコレステロール値を下げます。
また貧血を予防し、コラーゲンも豊富ですから美肌作りにも効果があります。

久方ぶりのイカ五目ご飯。
ゴロゴロとしたイカの栄養と旨みがたっぷりの病みつきのご飯です。

◆おかず◆ 莢インゲンと竹輪煮 カレーキャベツ 太もやしのゴマ和え

◎税込サービス価格 530円
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プロフィール
HN:
しきしき
年齢:
11
性別:
非公開
誕生日:
2007/10/08
職業:
料理家
趣味:
料理とお菓子の研究
自己紹介:
以前はこだわりの料理屋を営んでおりましたが、より沢山の方に召し上がっていただきたく、炊き込みご飯と雑菓子の店を本町にオープンいたしました。どうぞよろしくお願いいたします。

<営業時間>
11:00-19:00
売り切れ次第終了

<定休日>
土・日・祝祭日

<所在地>
大阪市中央区久太郎町2-5-18

<電話>
(06)6245-5636

<ご予約>
8:00~11:00までにお願いいたします。
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